De kwaliteit van je leven wordt bepaald door de hoeveelheid oncomfortabele conversaties die je bereid bent te voeren - Durf jij het aan?

Je staat op het punt een gesprek te voeren waar je buikpijn van krijgt. Het zweet staat in je handen, je hart gaat als een malle tekeer. Waarom zou je jezelf dit aandoen? Omdat fit de gesprekken zijn die ertoe doen. Die ongemakkelijke, oncomfortabele gesprekken die je het liefste mijdt? Precies die bepalen de diepte en de kwaliteit van je leven.

Het klinkt heel tegenstrijdig. Van nature zijn we allemaal op zoek naar comfort, naar het gevoel van veiligheid. Maar denk er eens over na: wanneer heb je voor het laatst iets nieuws geleerd of een relatie verbeterd door alleen maar over koetjes en kalfjes te praten? Waarschijnlijk nooit. Het zijn juist die moeilijke, ongemakkelijke conversaties die je vooruit duwen, die je laten groeien.

Waarom dan? Om te beginnen, ze duwen je uit je comfortzone. Het vereist moed, empathie en een stevige doos zelfreflectie om deze gesprekken aan te gaan. Ben je bereid om jezelf en de ander de ruimte geven, dan leidt tot betekenisvollere relaties. En ze bieden de kans om misverstanden uit de wereld te helpen en samen naar oplossingen te zoeken.

Ok, hoe pak je zo een gesprek dan aan? Erken eerst je angst, het is is helemaal ok om angst te voelen. En merk op dat je angst ervaart, je bent het niet.

Ben bereid om het gesprek met de ander aan te gaan door naast die persoon te gaan staan. Wanneer je samen tegenover elkaar aan een tafel zit en je kijkt naar een discobal. Dan kan het zijn dat jij zegt dat deze rood is, en de ander zegt groen. Ben bereid om op te staan en naast die ander te zitten, misschien is de discobal dan ook groen.

Het allerbelangrijkste: ben bereid om te luisteren. Wat wordt er nu feitelijk gezegd? Niet wat je hebt gehoord. En vergeet niet: fouten maken mag. Elk gesprek is een kans om te leren en te groeien.

We leven in een wereld waarin we steeds meer communiceren via schermen en veel minder in persoon. Het lijkt wel of we de waarde van een echt, diepgaand gesprek gewoon zijn vergeten. De beloning om oncomfortabele gesprekken aan te gaan is het juist meer dan waard om hiermee te beginnen en nooit meer mee te stoppen.

“Je leven bestaat uit een netwerk van conversaties. De kwaliteit van je leven wordt bepaald door de hoeveelheid oncomfortabele conversaties die je bereid bent te voeren” (van Mandy van der Put)

Dus, wat denk je? Ben jij klaar om het ongemak aan te gaan en te ontdekken wat er aan de andere kant ligt? Goede post? Like of laat een bericht achter. Ik ben benieuwd naar je ervaringen en gedachten hierover.