Wanneer energie hebben, energie kost…
Beetje vreemde titel wellicht en paradoxaal. Toch is dit wat ik bij heel veel mensen bespeur.

Vrijwel iedereen die ik ontmoet, weet dat het hebben van voldoende energie, ervoor zorgt, dat je met plezier de dingen kunt doen, die je doet.

In de afgelopen twintig jaar, hebben verschillende psychologische onderzoeken naar (team) energie, aangetoond, dat mensen die over veel energie beschikken, beter in hun vel zitten, zich gelukkiger voelen, gezonder zijn, productiever zijn, betere prestaties leveren en zich minder vaak ziek melden.

Echter, meer en meer mensen kost het energie om aan hun energie te werken, of ze weten simpelweg niet hoe. Dan ontstaat het gevaar van een vicieuze cirkel.

Inmiddels worden we echter geconfronteerd met situaties waarin heel veel van mensen wordt gevraagd In een aantal gevallen zelfs zo veel, dat het aantal mensen met stress-gerelateerde klachten en burn-out, in hoog tempo aan het oplopen is.

Los van het persoonlijke leed, is dit voor organisaties een kostenpost die nauwelijks is te overzien. Naar schatting kost stress-gerelateerd ziekteverzuim op dit moment, ruim vier miljard euro per jaar!

Stel je eens voor, dat je een MKB-er bent met vijfentwintig medewerkers, waarvan er twee langdurig ziek door burn-out…

Het preventief werken aan mentale gezondheid en energie, is dan ook een hoop waard en om meerdere redenen. Eerder verscheen het bericht, dat LinkedIN alle medewerkers een week vakantie geeft om te helpen hen mentaal gezond en weerbaar te houden.

Meer en meer organisaties onderkennen de wenselijkheid en noodzaak van mentaal vitale medewerkers.

Die mentale vitaliteit begint met een goed en accuraat zicht op de eigen 'energiehuishouding': wat zijn jouw energiegevers en wat zijn de energievreters? En vervolgens: hoe buig je de energievreters om naar energiegevers?

Dat is hartstikke concreet en praktisch en de ervaring van de afgelopen jaren, heeft getoond, dat dit in ALLE gevallen resulteert in een significante stijging van de (team) energie, met als gevolg: betere communicatie, beter werksfeer, betere productiviteit, meer nemen van eigen verantwoordelijkheid in plaats van wijzen naar elkaar, lager ziekteverzuim.

We weten dat teamenergie besmettelijk is en dat energieke teams tot meer prestaties in staat zijn dan uitgebluste teams. Dus ondernemers en managers, kom op!

Meer weten? Bel me en we maken een afspraak: 06 54 903 580