Piekeren?
gedachten die in een kringetje ronddraaien........
Ze leiden tot weinig of niets maar houden je wel uit je slaap, uit je nodige rust.
een herkenbaar fenomeen is dat liedje dat maar in je hoofd blijft ronddraaien. Iedere keer begint het van voren af aan.
Je wilt dit stoppen? Ja dat kan letterlijk in een handomdraai met SilentHands. 6 mei 13.30 uur webinar.

#silenthands #rustineenhandomdraai