Op 29 mei 2024 presenteerde Floor Stehouwer op de Vrije Universiteit in Amsterdam de bevindingen van een pilotstudie naar de effectiviteit van SilentHands. Onderzocht werd de effectiviteit bij de behandeling van specifieke fobieën. Het resultaat: Er is een significant effect van de behandeling met SilentHands voor en na de behandeling (2 tot 4 behandelingen). Er is tevens een significant verschil met de controlegroep die aan een wachtlijst werd toegewezen.

Omdat het een pilotstudie betreft en het aantal onderzochte deelnemers nog klein is, mag je wetenschappelijk niet zeggen dat het een heel erg effectieve methode is. Daarvoor moeten de aantallen in een vervolgstudie hoger zijn. Wetenschappers noemen dit resultaat: veelbelovend. De VU doet momenteel vervolgonderzoek, dus in de toekomst zal er meer duidelijk worden.

Toch kan ik (als niet-wetenschapper met hart voor het welzijn van mensen) het niet laten om te zeggen dat de resultaten erg goed zijn. Van de 8 deelnemers in de experimentele groep was de mediane score vlak voor de start van de behandeling 24.3 (max 40.0) op de gevalideerde vragenlijst Severity Measure for Specific Phobia – Adult van de DSM 5. De mediane score direct na de behandeling (max 4 sessies) was 2.0. De 2 maanden follow up meting liet zien dat deze score stabiel bleef.

Cijfers zeggen niet alles. Ik zoom graag in op de verhalen achter deze cijfers. Wat betekent het voor het leven van mensen?

Stel je voor: jij bent niet meer in staat om je in je eigen huis te ontspannen. Waarom? Door je angst voor muizen. Wat een impact is dat! De plek bij uitstek waar je je veilig dient te voelen en je tot rust zou dienen te komen bestaat niet, werkt niet op deze manier. Jij zit met kloppend hart en gespannen van top tot teen op de bank. Je hele lichaam en geest staan dus onder constante spanning. 

Dan leer je jouw SilentHands gebaar  kennen en toepassen. Eindelijk kun je de angst voor muizen helemaal loslaten. Vanaf dat moment lukt het om weer ontspannen thuis op de bank te zitten en echt tot rust te komen.

Nog een persoonlijk verhaal: jij durft al 20 jaar niet meer in de auto, de bus of de trein te stappen. De angst hiervoor is te groot, het voelt alsof je doodgaat als je dat zou doen. Stel je voor je kunt alleen nog lopend of fietsend ergens heen. Wat een impact op je leven! Je vrienden gaan een dagje uit en jij kunt niet mee.....

Dan krijg je SilentHands aangeboden en laat alles los wat jou gevangen houdt. Hierna stap je vol vertrouwen in de auto, bus of trein. Je bent weer vrij om te gaan en te staan waar je wilt.

Iemand die in Utrecht na schemering liever niet meer naar buiten ging, vanwege de angst om ratten te zien, kan ’s avonds weer op pad.

Iemand die elk jaar vanaf september al in de stress zit vanwege vuurwerk dat afgestoken wordt, verheugt zich er nu op dat zij Oud en Nieuw met vrienden kan vieren.

Iemand die angst had om erg rood te worden als de aandacht op haar werd gevestigd, durft zichzelf weer te presenteren.

Iemand die al twintig jaar niet op de snelweg reed, durfde weer autorijles te nemen.

Al deze resultaten worden snel en eenvoudig bereikt met SilentHands. Doordat het tot zeer snelle verwerking leidt van gebeurtenissen en onderliggende emoties.

Specifieke fobieën zijn een goede testcase voor de kracht van het verwerkingsmechanisme van SilentHands. Maar gelukkig is dit mechanisme ook van toepassing in vrijwel elke hulpvraag van mijn cliënten en leidt het vaak tot zeer snelle transformaties.

Heb jij je wel eens afgevraagd wat SilentHands voor jou zou kunnen betekenen?